Ano ang epekto ng saklaw ng free diving mirror

Narinig mo ba ang free diving bago? Ang free diving ay isang kumikinang gawain kung saan ang isang tao ay sinusubok na magdive nang walang anumang espesyal na kagamitan tulad ng tangke o mga goggle hanggang sa kalaliman ng katawan ng tubig. Sa halip, hinuhingal nila ang malalim na hininga at sumusubmerge malalim sa ilalim ng tubig upang maipakita ang kamangha-manghang kaharian sa ilalim ng dagat. Ilan sa mga taong ito ay maaaring magbigkas ng hininga sa isang mahabang panahon, talagang kamangha-mangha. Isang bahagi kung paano ginagawa nila ito ay tinatawag na mirror volume.

Ano ang Mirror Volume?

Gusto nilang lahat malaman ano ang mirror volume. Ang dami ng hangin na natitira sa loob ng panganib pagkatapos ng puno ng paghinga ay kilala bilang ang mirror volume. Nakikilala nila ang kanilang mirror volume dahil ito ang nagpapakita sa kanila kung gaano katagal sila maaaring manatili wala ng hangin habang nakasubmerge. Hindi bababa ang mirror volume na mayroon isang tao, ang mas matagal siyang makakapagtahan nang hindi kailangang umusbong para sa oxygen.

Paano Tumutulak ang Mirror Volume sa Free Divers

Kapag sumasangin tayo, hinahawak namin ang oksiheno at ipinapasok sa aming mga baga. Ang oksiheno ay dinadala ng dugo mula sa aming mga baga patungo sa iba't ibang bahagi ng katawan. Sa pag-uulat o eksahalasyon, iniiwasan ang karbon na bikarbon, isang basura ng katawan na kailangang alisin. Sangat mahalaga na makakuha ng oksiheno at ilabas ang karbon na bikarbon upang mabuhay.

Dapat maging maingat ang mga free diver dahil habang hinihiling nila ang pagsusumikad, wala silang nakakakuha ng karagdagang oksiheno. Kaya man hindi sila nakakakuha ng karagdagang oksiheno, kinakailangan pa rin ito ng kanilang katawan upang gumawa ng wastong trabaho. Dito ang kaalaman tungkol sa mirror volume ay naging mahalaga. Mas malaki Mga pang-snorkel  para sa salin. Ang karagdagang oksiheno ay ang nagpapahintulot sa diver na mas matagal mag-explore nang walang sipag sa baba ng alon.

Paano Magpatupad ng Mirror Volume

Kung maaaring ipagtapos mo ang isang free diver kung paano lumago ang kanilang mirror sa itaas, maaaring hawakan ng diver ang kanilang paghinga mas maaga at dumaloy mas malalim. Mayroong tiyak na Diving Itakda  mga ehersisyo na maaaring pahintulutan ang proseso na ito. Isa sa mga ito ay ang pagpapalawak ng diaphragm. Diaphragm - Isang bulag na nagiging sanhi para sa amin upang bumuhos. Sa pamamagitan ng pagsasanay ng bulag na ito, maaaring dagdagan ng free divers ang kanilang volymeng mirror at gawin ito mas madali para sa kanila upang dumaloy mas malalim at manatili sa ilalim ng tubig mas maaga.

Volymen ng Lung Capacity at Mirror

Isa pa sa mga pangunahing konsepto na maintindihan ay ang kapasidad ng baga. Kapasidad ng baga - o lung capacity - ay ang kabuuang halaga ng hangin na maaaring hawakan ng aming baga. Ito ay pareho ng volyumeng mirror, ngunit sa halip na sukatin kung gaano kalaki ang hangin na maaaring hawakan namin matapos mag-exhale, ito ay sukatin kung gaano kalaki ang hangin na maaaring inihale namin kapag nag-inhale. Maaaring magkaroon ng malaking epekto ang volyumeng mirror sa mga free divers dahil kinakailangan nila ng malaking halaga ng kapasidad ng baga.

Kaya, halimbawa, kung may mas maliit na kapasidad ng baga ang isang free diver, mas maliit din ang kanilang mirror volume. Ang moral ng kuwento ay ang kapasidad ng baga ay isang lugar na maaaring mapabuti sa pamamagitan ng tumpak na mga ehersisyo at pagsasanay. Maaari rin ng mga free diver mapabuti ang kanilang baga sa pamamagitan ng pagsasanay upang hawakan sila ang kanilang paghinga mas mahaba at umakyat ng mas malalim sa tubig.

Ang mga Benepisyo ng Paggawa ng Free Diving Nang Makatwiran

Ang free diving ay sobrang sikat, ngunit maaaring maging peligroso din. Dahil dito, mahalaga para sa mga free diver na maintindihan ang mirror volume at kung paano ito gumagana sa kanilang katawan. Maaari ng mga free diver matutunan ang mirror volume upang siguraduhin na sila'y ligtas habang bumababa at maaaring dagdagan ang kanilang oras sa ilalim ng tubig at huminga habang ginagamit ang kanilang supply ng hangin nang mas maayos.

Gumagawa kami ng free diving sa ZMZDIVE, kaya't tumutulong kami sa mga diver na maabot ang kanilang pinakamahusay. Dahil dito, mayroon kami pang-espesyal na kagamitan para sa free diving. Ang aming Mask ng pagdidive at ang mga snorkel ay disenyo para payagan ang mga free diver na ipagpatuloy ang kanilang paghinga at uminom ng mas malalim sa dagat. Maliban sa kagamitan, hinahati-hati namin ang edukasyon at mga trick tungkol sa mirror volume at lung capacity.